Спортивное питание и добавки: что нужно знать о протеине, креатине, BCAA, L-карнитине, аминокислотах и глютамине
Узнайте, как протеин, креатин, BCAA, L-карнитин, аминокислоты и глютамин помогают улучшить результаты тренировок, ускорить восстановление и повысить выносливость.
